تيانشان تورى   ›   بىلگەنگە مارجان   ›   وتباسى جانە تۇرمىس

انالارعا اقىل- كەڭەس: جۇكتىلىك كەزىندە كۇيزەلىسكە ۇشىراماۋ ادىستەرى

   جۇكتىلىك كەزىندە ايەلدەردىڭ پسيحيكاسىندا كوپتەگەن وزگەرىستەر ورىن الادى. اسىرەسە، ۇمىتشاق بولىپ بارا جاتقانى تۋرالى ءجيى شاعىمدانىپ جاتادى. بۇل - قالىپتى جاعداي سانالادى.

    قورقىنىش، ۋايىم، وكپە- رەنىش پەن كۇيزەلىس جاتىرداعى كىشكەنتاي ءومىر يەسىنە كوپ كۇش سالادى. سونداي- اق جۇكتى ايەلدىڭ پسيحيكاسىنا دا اسەر ەتەدى. جاقىندا عالىمدار جۇكتىلىك كەزىندەگى كۇيزەلىستىڭ ۇمىتشاقتىققا دا ۇشىراتاتىنىن مالىمدەدى. قاتتى كۇيزەلىس ايەلدىڭ جادىنا دا كەرى اسەرىن تيگىزەدى ەكەن.

    كۇيزەلىسكە ۇشىراماۋ ءۇشىن نە ىستەۋ كەرەك؟ 

    بىرىنشىدەن، مۇمكىندىگىنشە كوبىرەك جاقسىلىق تۋرالى ويلاۋ، بوساڭسۋدى ۇيرەنۋ؛

    ەكىنشىدەن، ۋايىمدارىڭىز بەن سەزىمدەرىڭىز تۋرالى جاقىن جاندارىڭىزبەن سويلەسۋ؛

    ۇشىنشىدەن، كوڭىل- كۇيىڭىزدى بوگەمەي، اشىق جەتكىزۋ؛

    تورتىنشىدەن، ءبىرقالىپتى دەنە شىنىقتىرۋعا دا ەرەكشە ءمان بەرۋ كەرەك.

    بەسىنشىدەن، دۇرىس تاماقتانىڭىز. وسىعان بايلانىستى اعزاداعى بيوحيميالىق پروتسەسستەردىڭ كوبى پسيحولوگيالىق جاعدايعا اسەر ەتەدى.

جاۋاپتى رەداكتور : 阿肯

ەسكەرتۋ:

تورابىمىزداعى مازمۇنداردى پايدالانۋعا تۋرا كەلگەندە، ءسوزسىز جازباشا رۇقساتقا يە بولۋ كەرەك. مازمۇنداردى رۇقساتسىز جالعاپ تاراتۋعا، كەسىپ رەداكسيالاۋعا، وزگەرتۋگە، قىسقارتىپ قۇراستىرۋعا، باسقا ورىنعا كوشىرۋگە نەمەسە باسقا تاسىلدەرمەن كوبەيتۋگە ءارى تاراتۋعا بولمايدى، قايشى كەلگەندەردىڭ زاڭدىق جاۋاپكەرشىلىگى زاڭ بويىنشا قۋزاستىرىلادى.

  • وسى كەزەكتى جۇڭگو − ازيا - ەۆروپا كورمەسى تۇڭعىش رەت نەگىزگى قوناق ولكەلەردى بەلگىلەدى
  • تاپسىرىس ونىمدەردى جەدەل ءوندىرىپ، قامداۋدى قامتاماسىز ەتتى
  • جىلدىق مىندەتتى ءساتتى ورىنداۋعا شىنايى كەپىلدىك ەتتى
  • شينجياڭ جۇڭتاي توبى دۇنيە جۇزىندەگى 500 قۋاتتى كاسىپورىن قاتارىنا ءوتتى
  • جەل - جارىق ەنەرگياسى ءوزارا تولىقتىردى